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美艾富士路加盟店客户减重45斤
浏览: 发布日期:2019-03-22
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樊大姐,原体重156斤
3个月的减肥,成功减掉45斤


  我的故事分享:

  我是一名家庭主妇,其实年轻的时候挺漂亮的,算是村里数一数二的,但是自从结婚生孩子之后,体型变得很丑,一次意外让我结实了美艾蓝颜瘦身的徐姐,2014年我抱着试一试的想法在美艾专业瘦身富士路店进行了为期三个月的减肥,让我意想不到的是三个月竟然减掉了45斤,身体也好了很多,整个人的精神状态都不一样了。

  喝水主要是为了新陈代谢好,喝水能排尿代谢带走废物,如果水喝不足,排尿减少,废物就会在身上慢慢累积,膀胱和肾就是排除身体废物和新陈代谢下的产物,算是人体的清道夫,若未喝足水分,未正常排尿,很容易造成肾脏的负担。

  对于体型较胖的人来说,饭前半小时左右喝一小杯水,可以增加饱腹感,从而可达到减少饭量的效果;饭后半小时,再喝一小杯水,可以加强胃的消化功能,有助于保持身材。